ЛЕКЦІЯ 1
МАМА-ТАТО-ТЕРАПІЯ АБО 10 ПОСЛАНЬ СВОїй ДИТИНІ
Оригінал взято у www.karpachoff.com
Коли із землі починає рости насіннячко, пускаючи перші зелені листочки - дуже важливо для нього, скільки сонячних промінчиків воно отримає, як часто його поливатимуть, наскільки дбайливо і з любов'ю піклуватися про нього. Так само і малюк, який ось-ось встав сам на ніжки і в цьому величезному і невідомому світі поки не може орієнтуватися сам. І для нього такими сонячними промінчиками виступає наша батьківська любов і підтримка. І тоді, так само, як і насіннячко, в якому всі спочатку вже закладено, він почне рости і розвиватися.
Дитина - індивідуальність, унікальна і неповторна. Також, як у саду ми не знайдемо жодного абсолютно однакового квітки, так і наш малюк цінний саме тим, що він такий, який він є. І, щонайменше, дивно було б вимагати від фіалки стати трояндою, тільки тому, що ви більше любите троянди. З любові до вас і бажання відповідати вашим вимогам фіалка б, звичайно намагалася з усіх сил, та тільки проти природи не підеш, і засмучена невдалими спробами, вона б в'яла, замість того, щоб розпускатися у всій своїй красі і дарувати всім свій аромат.
Яку ж підтримку ми можемо надати нашій дитині?
Ці послання ми можемо говорити дитині або мати на увазі, головне, щоб він відчував, що це дійсно так, батьки щиро так вважають. І дуже-дуже важливо, щоб слова збігалися з нашими вчинками, з невербальною поведінкою (тон голосу, вираз обличчя, очей, поза тіла), інакше дитина буде вірити поведінці. Так, якщо ми говоримо дитині - битися не добре, а самі можемо вдарити його, то він робить висновок, що бити людей можна, адже найбільший авторитет - батько - так чинить.
Тому важливо, щоб ці послання йшли з вашого серця. Ось вони:
1. Я радий (а), що ти живеш.
Якщо дитину постійно лають, критикують, дитина часто вважає, що її існуванню не раді. Свідомо він цього, звичайно, не розуміє, це відбувається несвідомо, і в майбутньому може відбитися в деструктивних установках щодо себе як особистості.
2. Ти належиш цьому світу.
Ти, я - ми - частина цього світу, і все в ньому взаємопов'язано. Ми можемо довіряти цьому світу, покластися на нього. Світ любить тебе і піклується про тебе.
3. Твої потреби важливі для мене.
А раз вони важливі, то я їх задовольняю, тобто я не тільки намагаюся, щоб малюк був нагодований і здоровий, а й даю йому доброзичливе увагу, ласку і похвалу, граю з ним, організовую спільну діяльність і так далі (залежно від потреб , що відповідають її віку).
4. Я радий (а), що ти - це ти.
Хлопчик 3 років спантеличив мою знайому-психолога питанням: «Мамо, а якщо я тебе буду бити, ти мене все одно будеш любити?» Не без подиву вона відповіла: «Звичайно, я буду тебе любити, але мені буде боляче і неприємно, якщо ти будеш мене бити ». Задоволений і радісний він утік гратися ... Як же важливо дитині (а по суті - будь-якій людині) знати, що ви приймаєте його, любите його і будете любити його будь-яким: примхливим, що б'ються, переляканим, заплаканим. І ви раді, що він саме такий, який він є і не прагніть його змінити.
5. Ти можеш рости у своєму темпі.
«А ось Миколка вже почав сам сидіти, а Оленка краще тримає голівку». Зрозуміло батьківську турботу, але тут важливо прийняти, що у кожного свій темп розвитку і не порівнювати дитину з іншими дітьми. Краще порівнювати його власні досягнення, радіючи кожному маленькому успіху дитини. Адже ще вчора він не міг дотягнутися до брязкальця сам, а сьогодні вийшло.
6. Ти можеш відчувати всі свої почуття.
Будь-яке почуття, що виникло у дитини, має на те свої підстави. І їх придушення призводить лише до того, що частина енергії, яка могла б бути спрямована на розвиток організму, спрямовується на те, щоб не дати почуттю вирватися на поверхню. І негативні емоції, не виражені відразу, накопичуються, поки в більш пізньому віці не виливаються в проблеми. Дитячі образи залишаються на все життя ... Якщо батьки приймають дитину тільки, коли він радісний і в хорошому настрої, то і самій дитині буде складно прийняти свої негативні емоції. Але ж тільки, будучи прийнятими, вони йдуть. Неприйняттям можна вважати фрази типу «чоловіки не плачуть», «злитися недобре», «перестань ображатися». Дитина відчує, що його почуття прийняті, якщо батьки просто назвуть ті почуття, які він випробовує, допоможуть їх усвідомити - «тобі зараз сумно і ти плачеш», «ти сильно розлютився», «ти образився, що я не купила тобі зайчика». Як краще відображати почуття дитини, розуміти його і спілкуватися з ним, добре описано в книзі Ю. Б. Гіппенрейтер «Спілкуватися з дитиною. Як? »
7. Я охоче дбаю про тебе.
Зворотний висновок дитина може зробити, якщо мама завжди втомлена, говорить про те, як їй не хочеться готувати, як вона від усього цього втомилася, «а тут ще ця неслухняна дитина».
8. Ти можеш досліджувати і експериментувати, а я буду підтримувати і захищати тебе.
Дитина тільки починає пізнавати світ і від того, наскільки підтримають його допитливість, спроби дізнатися щось на своєму досвіді, залежить, як відповідні якості будуть сформовані в майбутньому. А ми, як дбайливі батьки, даючи йому достатньо простору, будемо захищати його від небезпек, які можуть загрожувати його життю й благополуччю. Так, багато мам вважають, що краще один раз дати дитині у вашій присутності спробувати доторкнутися до вогню, ніж забороняти і пояснювати, що це не іграшка.
9. Ти можеш використовувати всі свої почуття, щоб досліджувати світ.
Світ такий цікавий і малюкові мало подивитися, йому потрібно понюхати, лизнути, спробувати на смак. Чим більше органів чуття задіяно, тим краще малюк запам'ятовує щось і тим рівномірніше розвиваються всі функції організму. На пальцях рук і ніг багато точок, активація яких сприяє розвитку мозку, покращує роботу організму.
10. Ти можеш робити що-небудь стільки, скільки тобі потрібно.
Маленькій дитині, щоб освоїти новий вид діяльності, буває потрібно набагато більше часу, ніж у нас для цього вистачає терпіння. І, якщо ми дійсно хочемо, щоб малюк навчився і в ньому закріпилося почуття перемоги, то в наших інтересах дати йому стільки часу, скільки необхідно.
Ці послання можуть бути ефективними також , якщо покласти їх в основу казки , складеної для дитини. Схема створення казки може бути такою : розповідається про ситуацію , в якій опинився головний герой (те, що актуально для вашого малюка ) , а потім про те , як він вийшов з неї . Підтримуюче послання може бути повідомленням, яке передає головному герою помічник ( чарівник , інший персонаж ) або тим висновком , який робить герой в кінці. Така підтримка допоможе дитині долати перешкоди , з якими він зіткнеться на своєму шляху , і ці послання будуть давати сили впоратися з будь-якими складнощами. Вони можуть стати тією міцною основою , фундаментом , на якому буде будуватися будинок подальшого життя дитини. Давайте цю підтримку , випромінюйте її поглядом , передавайте дотиками , даруєте її всім серцем , вона так потрібна вашому малюкові .
ЛЕКЦІЯ 2
Міркуєте, як цікаво та корисно провести час разом з дитиною? Помалюйте разом за допомогою пальчиків! Це не потребує особливих художніх умінь чи спеціальних матеріалів. Просто дотримуйтеся нескладної інструкції (фото з мережі Інтернет):
1. Зволожте губку.
2. Нанесіть на вологу губку фарбу.
3,4. Покіжіть дитині, як притискати пальчик до губки і робити відбитки на папері.
5. Перетворіть кожен відбиток на звірятко чи чоловічка, використовуючи подані нижче зразки:
ЛЕКЦІЯ 3
Майже щодня ми викидаємо пластикові пляшки, одноразовий посуд, пакунки від продуктів, всілякі коробки, контейнери від шоколадних сюрпризів. І навряд чи замислюємося про те, що багато з цього сміття може дістати нове застосування, ставши основою для оригінального дитячого виробу або захоплюючої іграшки. Цікаво створювати і весело гратися!
Розкажіть дитині, що повторне використання побутових відходів дає змогу менше засмічувати оточуюче середовище, економить кошти та розвиває фантазію! (фото з мережі Інтернет)
